电子烟是近年来越来越受欢迎的一种替代香烟的产品。与传统香烟不同，电子烟使用的是电池和液体制成的烟油，通过加热产生水蒸气，从而实现吸烟的效果。在使用电子烟时，很多人都会有一个疑问，就是如何吐出去再吸回来。

首先，我们需要明确的是，电子烟的原理是通过加热烟油产生水蒸气，然后吸入到肺部，所以吐出去再吸回来并没有任何实际意义。但是，如果你只是想练习吐烟圈或者吐雾的话，那么我们可以介绍一下如何操作。

首先，将电子烟吸入口中，嘴唇轻轻闭合，将烟雾留在口中不要吸入肺部。接着，用舌头将口中的烟雾推到口腔顶部，然后缓慢地吐出去。在吐烟圈或者吐雾的时候，需要注意的是要将嘴唇略微收紧，让空气流过口腔时产生旋转的效果，从而形成漂亮的烟圈或者雾气。

总之，电子烟是一种相对安全的替代香烟的产品，但是在使用时需要注意正确的方式和方法，才能达到更好的效果。如果你只是想练习吐烟圈或者吐雾的话，可以按照上述方法操作，但是请不要将烟雾吸回肺部，以免对身体造成不必要的伤害。