膨胀螺丝管是一种常见的固定材料，通常用于固定墙面上的物品，如挂钩、橱柜等。但是，有时我们需要更换或移动这些物品，却发现膨胀螺丝管非常难以拔出来。下面就来介绍一些拔出膨胀螺丝管的方法。

首先，可以使用钳子或扳手等工具，将螺丝管的外部部分旋转，以松动其内部的膨胀部分。在旋转时，需要力度适中，避免过度转动导致膨胀部分卡住。

其次，可以使用钻头将螺丝管的中心部分打穿，使其内部的膨胀部分失去支撑力，从而容易拔出。在使用钻头时，需要注意避免损坏墙面。

另外，也可以使用电吹风或火机等热源，对膨胀螺丝管进行加热，使其内部的膨胀部分变形，从而容易拔出。在使用热源时，需要注意安全，避免引起火灾或烧伤等事故。

最后，如果以上方法都无法拔出膨胀螺丝管，建议寻求专业的拆卸服务。在拆卸前，需要对周围的物品进行保护，避免损坏。

总之，拔出膨胀螺丝管需要耐心和技巧，适当选择合适的工具和方法，才能顺利完成。