导读 冰冻带鱼是一种味道鲜美、营养丰富的海鱼,适合多种烹饪方式。今天,我们来介绍一种简单易做、美味可口的冰冻带鱼段做法。。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
冰冻带鱼是一种味道鲜美、营养丰富的海鱼,适合多种烹饪方式。今天,我们来介绍一种简单易做、美味可口的冰冻带鱼段做法。
材料:
- 冰冻带鱼段 500 克
- 姜片 5 片
- 葱段 2 段
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 白胡椒粉 适量
- 花椒粉 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 将冰冻带鱼段取出,放在室温下解冻,洗净备用。
2. 锅中倒入适量的食用油,放入姜片和葱段,煸炒出香味。
3. 加入解冻后的带鱼段,翻煎至两面金黄。
4. 加入少量料酒,撒上适量盐、白胡椒粉和花椒粉,倒入适量的水,盖上锅盖,中小火焖煮 5 分钟。
5. 打开锅盖,加入适量生抽,再煮一分钟即可。
小贴士:
1. 煮带鱼段时,不要煮太久,否则会煮烂影响口感。
2. 可以根据个人口味调整调料用量。
3. 为了保持带鱼的鲜美口感,建议在煮的时候加入少量的料酒。
这款冰冻带鱼段做法简单易学,口感鲜美,营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。
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