笔记本电脑是现代人工作、学习、娱乐的必备工具。而笔记本电脑里面的硅脂是一个不起眼但非常重要的零件。它通常被用于处理器和散热器之间的接触，可以帮助散热器更好地吸收处理器的热量，从而保证电脑的稳定性和寿命。但是，如果长时间不更换硅脂，会带来以下几个问题。

第一，降低电脑性能。硅脂的主要作用是散热，如果硅脂老化变质，不仅会影响散热效果，还会导致电脑过热，从而出现卡顿、死机等问题，影响电脑的性能。

第二，缩短电脑寿命。当电脑过热时，不仅会影响性能，还会对电脑内部的其他零件造成损害。例如，硬盘、内存等零件经常在高温环境下运行，容易损坏，从而影响电脑的寿命。

第三，增加维修成本。如果电脑因为硅脂老化导致故障，需要进行维修，这将带来额外的维修成本。而且，如果电脑超过保修期，更换硅脂也需要额外的费用。

因此，建议用户在电脑使用一段时间后，定期更换硅脂，以保证电脑的稳定性、性能和寿命。更换硅脂并不是很难，但需要一定的专业知识和技能，建议在专业人士指导下进行。