当开车时，左右后视镜的调整是非常重要的。正确的后视镜调整可以帮助您在路上更安全地行驶，并减少事故的发生率。下面是一些关于如何调整左右后视镜的技巧和步骤：

1. 调整左后视镜：坐在驾驶座上，将头移到左侧窗户旁边，然后将左后视镜调整到您能看到车辆的后部和一小部分侧面。确保您能看到后方的车辆，但不要把后视镜调整得太远，以免看到太多的车辆，而导致混淆视线。

2. 调整右后视镜：调整右后视镜需要您的助手。请让助手站在您车辆的右侧，然后调整右后视镜，直到您能看到助手的肩膀和一小部分侧面。确保您能看到后方的车辆，但不要把后视镜调整得太远，以免看到太多的车辆，而导致混淆视线。

3. 调整后视镜的高度：将后视镜调整到您的眼睛高度，以便您能够方便地观察后方的车辆。如果您的后视镜太高或太低，您可能会错过一些重要的细节。

4. 适应性后视镜：如果您的车上配备了适应性后视镜，可以在夜间或刺眼的阳光下提供更好的视野。这些后视镜可以自动调整亮度和反射率，以提供更好的视野。如果您的车配备了适应性后视镜，可以参考车辆说明书了解其使用方法。

调整后视镜需要一些技巧和时间，但这是非常必要的。正确地调整后视镜可以帮助您更安全地行驶，并减少事故的发生率。希望这些调整后视镜的技巧和步骤能够帮助您更好地调整您的后视镜，让您在日常行驶中更加安全。