赤拟谷盗是一种常见的害虫，它们会在家里繁殖并破坏食物。如果发现家里有赤拟谷盗，我们应该采取以下措施。

首先，要及时清理家里的食品储存区域。赤拟谷盗喜欢在暗处、潮湿的地方生长和繁殖，因此我们要对储存食品的柜子、角落等区域进行清理，并确保它们保持干燥、通风。同时，我们可以在储存食品的容器里放置一些干燥剂，如硅胶包，来吸收潮气，从而防止赤拟谷盗滋生。

其次，我们可以使用一些化学药剂来灭杀赤拟谷盗。市面上有许多专门针对这种害虫的杀虫剂，如氧化铝、氯氰菊酯等。但是，使用化学药剂时一定要注意安全，避免对人体和环境造成伤害。

最后，我们也可以采用一些天然的方法来防治赤拟谷盗。例如，我们可以在储存食品的容器里放置一些天然的驱虫剂，如桂皮、苏打粉、茶叶等。这些驱虫剂不仅安全无害，而且还能使食品更加香味浓郁。

综上所述，家里有赤拟谷盗并不是什么大问题，只要我们及时采取措施进行防治，就能避免它们对我们的家庭带来不必要的麻烦。