今天晚上，我做了一个恶心的梦。在梦里，我发现自己的身上爬满了各种各样的虫子。有小小的蚂蚁，还有长得很像蝎子的虫子，还有一些我从未见过的奇怪虫子。我感到非常恐惧和恶心，试图把它们都拍掉，但是它们似乎越来越多，我完全无法控制。

我试图逃离这些虫子，但是它们似乎跟着我，爬上了我的脚，腿，手臂，甚至是我的脸。我感到非常恶心，想要大喊，但是我的喉咙似乎被阻塞了，无法发出声音。

在这个梦境中，我感到非常无助和恐惧。我不知道为什么会做这样的梦，但是当我醒来时，我感到非常庆幸，因为这只是一个梦。我深深地呼吸了几口气，试图让自己恢复过来。

虽然这个梦很不愉快，但是我知道这只是我的潜意识在工作。我可能有一些压力和焦虑，这些情绪在梦中表现为恶心和恐惧。我要好好对待自己，放松心情，让自己的身体和心灵得到充分的休息。