苹果7系统13.7建议升级吗？这是许多苹果用户都会疑惑的问题。对于这个问题，我的建议是尽可能地升级。

首先，升级到最新版本的系统能够让你获得新的功能和修复已知的漏洞。例如，苹果13.7系统的更新版本修复了一些安全漏洞和稳定性问题，提高了设备的性能和响应速度。

其次，升级也可以提高设备的兼容性。新的系统版本通常支持更多的应用程序和软件，因此你可以使用更多的应用程序来完成你的工作或娱乐需求。

但是，在升级前，你需要考虑一些因素。首先，你需要确保你的设备符合升级的要求。例如，苹果13.7系统需要至少5GB的可用存储空间。如果你的设备空间不足，那么你需要先清理设备存储空间。

其次，你需要备份你的设备数据。尽管升级过程通常不会造成数据丢失，但是备份可以帮助你在升级失败时恢复你的数据。

综上所述，苹果7系统13.7建议升级，因为它可以让你获得新的功能和修复已知的漏洞，提高设备的兼容性。但是，在升级前你需要确保你的设备符合升级要求，并备份你的设备数据。