立冬和冬至是中国传统二十四节气中的两个重要节日，它们标志着冬季的开始和中间。但是，哪个节气算是真正意义上的冬天的开始呢？

首先，我们来看看立冬。立冬是农历二十四节气中的第19个节气，通常在每年的11月7日至11月8日之间。立冬时，阳光逐渐短暂，气温开始下降，冬季的气息渐渐浓厚。因此，很多人认为立冬是冬天来了的开始。

然而，从气象学的角度来说，冬季的开始应该是冬至。冬至是农历二十四节气中的第22个节气，通常在每年的12月21日或22日。在这一天，北半球的太阳直射点到达南回归线最南端，太阳高度最低，白天时间最短，晚上时间最长，这意味着冬季正式开始。

因此，从气象学的角度来说，冬至才是真正意义上冬天的开始。但立冬作为一个传统节日，对于中国人来说也有着重要的意义。立冬时，人们通常会吃一些暖身的食物，如饺子、羊肉等，以应对即将到来的寒冷季节。同时，也代表着人们对自然的敬畏和感恩之情。

总之，立冬和冬至都是冬季的重要节气，它们标志着冬季的到来和中间。虽然从气象学的角度来说，冬至才是真正意义上冬天的开始，但立冬在中国文化中也有着不可替代的地位。