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羽毛球发球高远球技巧视频教程

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导读 羽毛球发球是比赛中非常重要的一环,而高远球则是其中的一种常见。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

羽毛球发球是比赛中非常重要的一环,而高远球则是其中的一种常见发球方式。下面,本文将为大家带来一份羽毛球发球高远球技巧视频教程。

首先,发球者要站在球场的正中央,两脚分开与肩同宽,身体重心分配均匀。手持球拍,握紧球拍握把,将球拍置于头顶正上方,手臂伸直,手腕放松。

接下来,发球者要将球拍向后拉至身体后方,同时脚步向前迈出一小步,以便于更好地发力。在球拍向前挥动的瞬间,发球者要将球拍往上抬起,用力向上甩动。在击球时,发球者要用力抓住球拍握把,同时将身体重心向前倾斜,使球能够飞得更高、更远。

在练习高远球时,发球者要注意以下几点:首先,要保持眼睛的注视点,不要盯着球拍或球。其次,要注意挥拍的力度和方向,力度要足够大,方向要准确。最后,要保持身体的平衡,不要因为用力过猛而失去平衡。

总之,高远球是羽毛球发球中的一种常见方式,掌握好这一技巧可以帮助发球者在比赛中取得更好的成绩。希望本文的羽毛球发球高远球技巧视频教程能够对大家有所帮助。