噪音污染是指环境中存在的过高、过强、过频繁的声音，给人们的身心健康和生活带来了很大的危害。以下是噪音污染的危害：

1.影响健康：长期处于噪声环境中，会造成听力下降、头痛、失眠、心理压力和抑郁等健康问题。

2.影响学习和工作：噪声会分散人们注意力，影响学习和工作效率，尤其对需要集中注意力的工作人员和学生更为严重。

3.影响交通安全：噪声会干扰司机的注意力，导致交通事故的发生率增加。

4.影响生态环境：噪声对动植物的生长和繁殖有不可逆转的影响，严重影响生态平衡。

为了减少噪音污染的危害，我们应该采取以下措施：

1.加强环境监测，对噪声污染的来源和影响进行全面的调查和分析。

2.进行噪声控制和治理，如加装隔音设备、控制噪声产生源等。

3.加强法律法规的制定和实施，对噪声污染行为进行处罚和惩治。

4.提高公众的环保意识和文明素养，积极参与噪声污染治理和环境保护。