书桌插座离地面多高对于我们的生活和工作有着很大的影响。如果插座离地面太低，我们就需要弯腰或者蹲下去插拔电器，长时间下来会造成身体不适；如果插座离地面太高，我们又需要伸手去插拔电器，同样也会给身体带来不适。

那么，书桌插座离地面应该保持在多高呢？根据人体工学原理，插座的高度应该与肘部高度相当，这样可以最大限度地减轻身体负担。一般来说，插座距离地面的高度应该在70-80厘米左右。

当然，插座的高度也要考虑到实际使用情况。如果你的书桌上有较高的显示器或者电视等电子设备，插座的高度可以适当调高一些，以方便插拔电器。如果你的书桌上有较低的抽屉或者收纳柜等物品，插座的高度可以适当调低一些，以方便你插拔电器时的操作。

总之，书桌插座的高度应该根据个人情况进行调整，以保证插拔电器的方便性和身体的健康。