鸡胸肉是健身餐中最为常见的食材之一，因为它富含高质量的蛋白质，而且低脂低热量，非常适合健身人士。今天，我们来分享一个简单易学的鸡胸肉健身餐做法视频。

首先，我们需要准备的材料有鸡胸肉、辣椒粉、盐、黑胡椒、橄榄油和蒜末。

第一步，将鸡胸肉切成适当大小的块状。然后，将辣椒粉、盐、黑胡椒和蒜末混合在一起，用这个混合物腌制鸡胸肉10-15分钟。

第二步，将锅加热，倒入适量的橄榄油。当油热时，将鸡肉块放入锅中煎炸，煎至两面金黄色。

第三步，将煎好的鸡肉块装盘，撒上适量的黑胡椒和蒜末，即可享用。

这个鸡胸肉健身餐的制作过程非常简单，而且味道非常美味，是健身人士的理想选择。快来跟着视频尝试制作吧！