养土鸡是一种健康、环保的养殖方式。土鸡的食物来源主要是草料、杂粮和昆虫等天然食物。其中，草料是土鸡最主要的食物之一，不同种类的草料含有不同的营养成分，对土鸡的生长和发育有着重要的影响。

首先，青贮玉米是一种常见的草料，含有丰富的碳水化合物和蛋白质，能够提供土鸡所需的能量和营养。其次，苜蓿草是一种富含蛋白质和钙质的草料，能够促进土鸡的生长发育和骨骼健康。此外，紫花苜蓿、苤蓝、紫云英等草料也含有丰富的营养成分，适合用来养殖土鸡。

除了以上草料外，还有一些草料也适合用来养殖土鸡。比如，菜薹、菜叶等蔬菜类草料，含有丰富的维生素和矿物质，能够增强土鸡的免疫力和抗病能力。此外，豆腐渣、麦麸等副产品也可以作为土鸡的饲料，具有较高的蛋白质和纤维质含量。

总之，养土鸡要选择适合的草料，以确保土鸡获得充足的营养和健康成长。在选择草料时，应该根据土鸡的品种、年龄和季节等因素进行综合考虑，合理搭配饲料，以提高土鸡的生产性能和经济效益。