懊丧，是一种内心深处的情感，通常表现为失落、沮丧和无助。这个词汇的构成来自“懊”和“丧”，“懊”意为烦恼、忧虑，而“丧”则表示失去、丧失，两者合并在一起，就形成了“懊丧”的意思。

懊丧的产生通常是由于一些不如意的事情发生，例如失败、挫折、失恋、失业等等。当这些事情发生时，人们常常会感到沮丧、失望和无奈，这种情绪难以摆脱，甚至会影响到日常生活。

在面对懊丧的情绪时，我们需要尝试寻找解决问题的方法，例如调整自己的思维方式，找到问题的原因，尝试解决问题的方法等等。同时，我们也可以寻求他人的帮助和支持，例如向朋友倾诉自己的烦恼，寻求专业的心理咨询等等。

总的来说，懊丧是一种常见的情绪，但我们需要学会如何控制和缓解它，以便更好地处理生活中的各种挑战。