B罩杯和C罩杯都是女性内衣的尺码表示，但两者的大小存在明显的区别。

首先，B罩杯相对于C罩杯来说，尺码要小一些。一般来说，B罩杯是指胸围与下胸围之差为12.5~15厘米，而C罩杯则是指胸围与下胸围之差为15~17.5厘米。因此，C罩杯的容量要比B罩杯大许多。

其次，B罩杯和C罩杯的适用人群也存在差异。一般来说，胸部较小的女性适合穿B罩杯，而胸部较大的女性则需要选择C罩杯。这是因为C罩杯的设计更加贴合胸部曲线，能够有效地支撑胸部，避免胸部下垂和不适感。

最后，B罩杯和C罩杯的穿着效果也不同。B罩杯相对来说更适合运动、日常休闲等场合穿着，而C罩杯则更适合正式场合穿着，能够让身材更为优美动人。

总之，B罩杯和C罩杯各有优劣，选择合适的内衣尺码需要根据自身体型和需求来确定。