Helmet是英语单词，常用于指头盔。在英语中，该单词的发音为['hɛlmɪt]。其中，'h'发[h]音，'e'发[ɛ]音，'l'发[l]音，'m'发[m]音，'i'发[ɪ]音，'t'发[t]音。在发音时，需要注意'h'和'e'之间的连读，即[hɛ]的连读发音。此外，'t'也需要发出清音。

在日常生活中，头盔是一种常见的安全装备，特别是在进行运动和交通工具上的活动时。因此，了解Helmet这个单词的发音对于学习和使用头盔都非常重要。