近年来，沙尘暴天气频繁出现，给我们的生活带来了很多不便和危害。为了让大家更好地了解和应对沙尘暴天气，特为大家提供以下几点温馨提示：

一、关注天气预报。沙尘暴天气通常伴随着强风和沙尘，给人们出行带来很大影响，因此在出门前，一定要关注天气预报，了解当天的天气情况，以便做好出行安排。

二、减少户外活动。沙尘暴天气会对人体健康造成很大影响，如果不得已需要外出，请务必佩戴口罩、带上太阳镜等防护措施，同时也要注意避免在沙尘较严重的地方逗留。

三、保持室内空气流通。沙尘暴天气会让室内的空气变得闷热、污浊，对人们的身体健康有很大影响。因此，在家中应尽量保持通风，打开窗户，让新鲜空气进入室内。

四、注意个人卫生。沙尘暴天气下，沙尘会随处飞扬，容易引起人们的过敏反应和呼吸道疾病。因此，我们要注意个人卫生，勤洗手、洗脸、洗鼻子，避免沙尘进入身体。

五、关注心情变化。沙尘暴天气会让人们感到沮丧、疲惫、压抑等情绪，因此我们要注意关注自身心情变化，保持愉悦的心情，以抵御沙尘暴给我们带来的不良影响。

总之，沙尘暴天气虽然对我们的生活带来了很大的影响，但只要我们采取正确的防护措施，就能减少其对我们的危害，让我们的生活更加健康和舒适。