废寝忘食是一个成语，意思是形容人为了追求某个目标或者完成某项任务而不顾一切地投入其中，甚至不顾睡眠和饮食。

在现代社会中，很多人为了追求事业上的成功或者完成某项任务，常常会忽略自己的身体健康。他们可能长时间工作，熬夜加班，吃零食或者快餐代替正餐，这样的生活习惯会使他们的身体逐渐变得虚弱，甚至会出现一些健康问题。

废寝忘食的形象描绘出了人们为了追求自己的目标甚至不顾健康的现象。然而，我们应该认识到，健康才是最重要的财富，只有保持良好的身体状况，才能更好地完成工作和生活。

因此，我们应该在追求自己的目标的同时，也要注意保持身体的健康。我们可以通过规律作息、均衡饮食、适量运动等方式来保持身体的健康。只有保持健康的身体状况，我们才能更好地投入到工作和生活中，取得更好的成绩。