修身养性是中国传统文化中的重要理念，它强调的不仅仅是个人的身体健康，更是指个人内心的修养和素质的提高。以下是一些经典的句子和语录，它们为我们提供了关于修身养性的深刻思考和指引。

孔子曰：“己所不欲，勿施于人。”这句话是孔子的经典语录之一，它强调了做人的道德规范，要求我们在待人接物的过程中，对他人有着同样的尊重和善待，这是养身修性的重要方面。

唐代张志和曾说：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”这句话强调了自我提高和为他人提供帮助的重要性，只有在不断提升自身素质的同时，才能更好地为他人服务。

宋代朱熹说：“君子之道，修身、齐家、治国、平天下。”这句话提出了君子的四种修养方式，其中修身是首要的，只有通过自我修养，才能更好地履行其他的责任和义务。

清代郑板桥说：“养心莫若静，静则明，明则慎，慎则定，定则安，安则久，久则湛，湛则久，久则悠，悠则天.” 这句话强调了心灵的平静和内心的清明，只有在内心清明的情况下，才能做到慎思慎行，从而达到内心的安宁和长久。

以上这些句子和语录，虽然各有特色，但它们都强调了修身养性的重要性，只有在不断提高个人的道德素质和内在修养的同时，才能更好地履行自己的社会责任和义务。