女性朋友们都知道，想要购买合适的内衣，了解自己的胸围是非常重要的。但是，有些人不知道如何测量自己的胸围，这时候可以用手来感受一下胸部的大小。

首先，需要找一个私密的地方，将衣服全部脱掉，只穿着内裤站直。然后，用右手握住左边的乳房，轻轻地向上提起，用左手感受一下乳房下方的胸罩带是否贴合，如果胸罩带松动，说明胸部较小；如果胸罩带很紧，说明胸部较大。

接着，用手指轻轻地按压胸部，看看手指能够插入的深度。如果手指可以插入很深，说明胸部较小；如果手指只能插入一点点，说明胸部较大。

最后，将手臂放下，用手掌将乳房压缩，看看胸部是否有一定的弹性。如果胸部有弹性，说明胸部较大；如果胸部没有弹性，说明胸部较小。

综上所述，用手可以初步感受自己的胸围大小，但是为了更准确地测量胸围，建议使用尺子进行测量。同时，为了保持胸部的健康，女性朋友们也要注意正确的内衣选择和穿戴。