在现代社会，很多人都呆在室内工作、学习或休息，所以室内空气质量对人们的健康非常重要。室内空气中的颗粒物浓度是评估空气质量的重要指标之一。那么，室内空气检测值多少才算正常呢？

根据国家标准，室内空气中颗粒物浓度的标准值应该在每立方米不超过75微克的范围内。而在实际生活中，由于各种因素的影响，室内空气中颗粒物浓度可能会超过这个标准。因此，我们需要进行室内空气质量检测。

根据专业机构的研究，每平方米室内空气中的颗粒物浓度在1万粒以下可以算是正常的水平。如果超过1万粒，就需要考虑采取措施来改善室内空气质量了。当然，不同类型的室内空气污染物对人体健康的影响也是不同的，比如PM2.5对人体的危害更大，所以我们需要根据实际情况进行不同的检测和处理。

总之，室内空气质量对我们的健康非常重要，我们需要保持室内空气清新和干净。如果室内空气检测值超过了标准，需要及时采取措施来净化空气，比如使用空气净化器、加强通风换气等。只有保持良好的室内空气质量，我们才能更好地保护自己的健康。