40式太极拳是一种传统的太极拳招式，起源于中国。它由邱慧芳杨式所创，是中国文化遗产中的一部分。在练习40式太极拳时，需要背口令，这些口令是指导练习者动作的指令。

邱慧芳杨式创造了40式太极拳，这套拳法以杨式太极拳为基础，结合了其他太极拳招式，形成了独特的风格和特点。40式太极拳的动作流畅，平缓，具有很强的舞蹈性和艺术性。

在练习40式太极拳时，需要背口令，这些口令是指导练习者动作的指令。例如：“起势”，“玉女穿梭”，“白鹤亮翅”，“如封似闭”，等等。这些口令与动作紧密相连，帮助练习者更好地理解和掌握每个动作的要领。

练习40式太极拳需要长期坚持，需要刻苦训练。它不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还可以调节身心，陶冶情操。在练习的过程中，需要注意呼吸和动作的配合，保持身体的放松和平衡，这样才能达到最好的效果。

总之，40式太极拳是一种优美的拳术，具有很高的艺术价值和文化价值。在练习过程中，需要认真学习口令，注重动作的细节，坚持不懈地训练，才能真正掌握太极拳的精髓。