导读 鲜笋是春季的常见食材,营养丰富,口感清爽,是家庭烹饪的不可或。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
鲜笋是春季的常见食材,营养丰富,口感清爽,是家庭烹饪的不可或缺的食材之一。下面为大家介绍几种简单易学的鲜笋做法。
1. 清炒鲜笋
将鲜笋去掉顶端和老皮,洗净后切成斜片。锅中放油烧热,加入蒜末和姜末爆香,倒入鲜笋翻炒2分钟,加盐和少许清水,翻炒至熟透即可。
2. 鲜笋炒蛋
将鲜笋去掉老皮切成小段备用。锅中放油烧热,加入鸡蛋煎至七成熟捞出备用。再倒入鲜笋和葱花翻炒,加入适量盐和鸡精调味,最后放入煎好的鸡蛋炒匀即可。
3. 鲜笋炒肉片
将瘦猪肉切成薄片,用盐、料酒和淀粉拌匀腌制10分钟。鲜笋去掉老皮切成薄片备用。锅中放油烧热,加入蒜末和姜末爆香,倒入肉片炒至变色,放入鲜笋和胡萝卜翻炒,加盐、糖、鸡精等调味,最后淋上少许生抽和香油即可。
4. 鲜笋炖排骨
将排骨焯水备用,鲜笋去掉老皮切成段。将排骨放入锅中加水煮沸,撇去浮沫,加入鲜笋和姜片,小火炖煮1小时,加盐和味精调味,最后加入葱花即可。
以上是几种家常鲜笋做法,简单易学,口感清爽,适合春季食用。
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