太极拳是一种传统的中国武术，是一种练习身体和心灵的技术。太极拳共有108式，其中最基础的是12式。这12式包含了太极拳的基本动作和姿势，是太极拳初学者的必修课程。下面是太极拳12式的名称大全：

1. 起势：起势是太极拳的第一式，也是太极拳的开端。起势的动作简单，但是却十分重要，要求动作要准确、流畅。

2. 左右野马分鬃：左右野马分鬃是太极拳的第二式。这个动作模仿了马的奔跑，要求身体的转动和腰部的灵活度。

3. 白鹤亮翅：白鹤亮翅是太极拳的第三式，动作要求手臂的伸展和身体的平衡。

4. 搂膝拗步：搂膝拗步是太极拳的第四式，要求身体的稳定性和腿部的力量。

5. 手挥琵琶：手挥琵琶是太极拳的第五式，动作要求手臂的转动和身体的协调性。

6. 左右搂膝拗步：左右搂膝拗步是太极拳的第六式，要求身体的平衡和稳定性。

7. 倒卷肱：倒卷肱是太极拳的第七式，动作要求手臂的伸展和身体的协调性。

8. 提手上式：提手上式是太极拳的第八式，要求身体的平衡和腰部的灵活度。

9. 白鹤亮翅：白鹤亮翅是太极拳的第九式，要求身体的平衡和手臂的伸展。

10. 左右搂膝拗步：左右搂膝拗步是太极拳的第十式，要求身体的稳定性和腿部的力量。

11. 左右摆莲：左右摆莲是太极拳的第十一式，要求身体的协调性和手臂的转动。

12. 收势：收势是太极拳的最后一式，要求身体的平衡和动作的流畅性。

以上是太极拳12式名称大全，每个动作都有其独特的含义和技巧，需要通过不断的练习和体会才能掌握。