胖女孩，如何跑800米？

跑步是一项很好的锻炼身体的运动，但对于一些胖女孩来说，可能会感到有些困难。但是，只要有正确的方法和态度，胖女孩也是可以跑800米的。

首先，要做好充分的准备。在跑步前，一定要做好充分的热身，以避免受伤。可以进行一些简单的拉伸运动、踏步、小跑等活动，以提高身体的温度和肌肉的弹性。在跑步时，穿着舒适的衣服和鞋子也非常重要，以保证身体的舒适度和稳定性。

其次，要掌握正确的跑步技巧。在跑步时，要注意呼吸节奏，保持自然的呼吸方式，以避免呼吸急促和氧气不足。另外，要保持正确的姿势和步频，保持身体的平衡和稳定，以减少跑步时的摆动和浪费。

最后，要保持正确的心态和毅力。跑步是一项需要毅力和耐力的运动，在跑步时可能会感到疲劳和不适。但是，要保持正确的心态和自信心，相信自己能够跑完800米的距离。可以通过听音乐、看美景等方式来转移注意力，以减轻跑步时的疲劳感。

总之，对于胖女孩来说，跑800米并不是一件不可能的事情。只要有正确的方法和态度，积极准备和充满信心，胖女孩也可以享受跑步带来的自由和快乐。