有一个叫做李明的年轻人，他非常喜欢学习和读书。他认为只有不断的学习才能让自己变得更加优秀。因此，他天天刻苦学习，不分昼夜。

李明的父母非常欣赏他的学习态度，但也开始担心他的身体健康。为了让他放松一下，他们提议李明去参加一次户外活动。但李明坚持认为自己需要继续学习，因为他相信“不舍昼夜”才能成为真正的天才。

李明的父母非常理解他的想法，但他们也希望他能够保持健康的身体和心态。于是，他们找到了一位老师来给李明上课。这位老师非常了解李明的情况，他鼓励李明学习的同时也要注意休息。

在老师的帮助下，李明终于明白了“不舍昼夜”并不是一味地熬夜学习，而是要在充分休息的基础上，用时间来实现自己的梦想。

最终，李明终于成为了一名优秀的作家，他的作品被人们广泛传阅和赞誉。他的父母也感到非常自豪，因为他们看到了李明在学习和生活中的平衡。这正是“不舍昼夜”的真正含义：在不断学习的同时，也要关注自己的身体和心态。