随着夏季的来临，人们越来越注重防晒。然而，许多人都会有这样的疑问：30多岁的人还能用30倍防晒霜吗？

首先，我们需要了解什么是SPF值。SPF值是指防晒霜对UVB紫外线的保护能力。例如，SPF 30的防晒霜可以阻挡93%的UVB紫外线，而SPF 50的防晒霜可以阻挡98%的UVB紫外线。

其次，我们需要了解UVB紫外线对皮肤的伤害。UVB紫外线是导致晒伤和皮肤癌的主要原因。因此，使用防晒霜是非常重要的。无论年龄大小，都应该使用防晒霜来保护皮肤。

那么，30多岁的人可以使用30倍防晒霜吗？答案是肯定的。无论你的年龄是多少，使用防晒霜是非常重要的。然而，我们也需要注意，SPF值仅仅是指防晒霜对UVB紫外线的保护能力，并不能完全阻挡UVA紫外线的伤害。因此，我们需要选择既有SPF值又有UVA保护的防晒霜，以更好地保护我们的皮肤。

总而言之，无论你的年龄是多少，使用防晒霜是非常重要的。30多岁的人完全可以使用30倍防晒霜，但我们也需要选择既有SPF值又有UVA保护的防晒霜，以更好地保护我们的皮肤。