护肤霜是现代生活中不可或缺的一种护肤品。一般情况下，我们建议在早晚洁面之后使用护肤霜。

在早上，我们应该首先用洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢。然后使用爽肤水，以调整皮肤的pH值，并为后续的护肤产品做好准备。最后，涂抹适合自己肤质的护肤霜，以保护皮肤免受外界环境的侵害，同时为皮肤提供所需的水分和营养。如果需要，还可以使用防晒霜来增加皮肤对紫外线的防护能力。

在晚上，我们同样需要先用洁面产品清洁面部。但此时，皮肤已经经历了一天的污染和刺激，需要更多的护理。建议在洁面后使用护肤水和精华素，让皮肤得到更充分的滋润和修护，再涂抹适合自己肤质的护肤霜，以滋润皮肤，促进皮肤的修复和再生。

总之，护肤霜是皮肤护理中不可或缺的一步。正确使用护肤霜可以为皮肤提供足够的营养和保护，让我们的皮肤更加健康和美丽。