少林棍是中国武术中的一种兵器，起源于中国少林寺。据传，少林寺始建于北魏时期，是中国佛教禅宗的发源地之一，也是中国武术的发源地之一。在少林寺中，僧人们学习武术不仅是为了自卫，更是为了锻炼身体、修行禅宗。

据说，少林棍的起源可以追溯到唐代时期。当时，少林寺的僧人们常常遭受外敌入侵，经常需要进行自卫。为了更好地保护自己，他们开始研究武术，并将自己所学的技巧应用到实战中。在这个过程中，少林棍应运而生。

少林棍是一种以棍为主要武器的武术。它的特点是简单实用、攻防兼备。在使用少林棍时，可以利用棍的长度和重量进行攻击，也可以利用灵活的身法进行躲避和反击。同时，少林棍也是一种非常锻炼身体的武术，练习者可以通过练习少林棍来锻炼自己的耐力、力量和协调性。

总之，少林棍的起源可以追溯到唐代，是中国武术中的一种重要兵器。它的出现和发展，不仅反映了中国武术的发展历程，也反映了中国人对自卫和健康的重视。至今，少林棍仍然是中国武术中不可或缺的一部分，也是全世界武术爱好者所热爱的一种兵器。