导读 西葫芦和杏鲍菇是非常营养丰富的食材,它们可以做成许多美味的菜。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
西葫芦和杏鲍菇是非常营养丰富的食材,它们可以做成许多美味的菜肴。下面,将为大家介绍几种简单易做的西葫芦杏鲍菇做法,让大家能够轻松地在家中制作出美味的菜肴。
1. 清炒西葫芦杏鲍菇
材料:西葫芦、杏鲍菇、蒜末、盐、油
做法:
1)将西葫芦和杏鲍菇分别洗净,切成适当大小的块状备用;
2)热锅凉油,放入蒜末爆香;
3)放入西葫芦和杏鲍菇,翻炒至熟热;
4)加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
2. 西葫芦杏鲍菇炒蛋
材料:西葫芦、杏鲍菇、鸡蛋、盐、油
做法:
1)将西葫芦和杏鲍菇切成小块备用;
2)热锅凉油,打入鸡蛋煎至八成熟;
3)放入西葫芦和杏鲍菇翻炒均匀,加入盐调味;
4)将炒蛋倒入锅中,翻炒均匀即可。
3. 西葫芦杏鲍菇煲汤
材料:西葫芦、杏鲍菇、瘦肉、枸杞、盐、水
做法:
1)将西葫芦和杏鲍菇切成小块,瘦肉切成薄片备用;
2)将锅中加入适量清水,放入瘦肉煮至汤色变浅;
3)加入西葫芦、杏鲍菇和枸杞煮开,转小火慢炖30分钟;
4)加入适量盐调味,煮至汤汁浓稠即可。
以上是几种简单易做的西葫芦杏鲍菇做法,其中清炒和炒蛋适合快餐,煲汤则是适合全家享用的营养美味。不妨在家中试试这些做法,让健康美味陪伴您和家人的每一餐。
版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
上一篇:ch3自由基稳定吗
下一篇:联邦德国的首都在哪里