住在楼房里，常常会遇到楼上的噪音干扰。有时候是楼上邻居大声说话，有时候是他们的电视机或音响声音太大，让人感到非常不舒服。这种情况下，我们应该怎么办呢？

首先，我们需要和楼上的邻居进行沟通。可以先礼貌地敲门，向他们说明情况，并请求他们减小噪音。也许他们并不知道自己的行为已经影响了楼下的居民，这时候我们需要友好地提醒他们。

如果沟通不奏效，我们可以向物业或居委会反映情况。他们会派人前来调解，解决问题。如果情况比较严重，我们也可以向公安机关投诉，让他们来处理。

另外，我们也可以采取一些措施来减少噪音的影响。比如在家里放一些隔音材料，或者在床头放上一台空气净化器，能够有效降噪。当然，这些措施只是治标不治本，最好还是通过沟通或者投诉来解决问题。

总之，住在楼房里，遇到楼上噪音干扰是一件非常常见的事情。我们需要保持冷静，采取有效的措施来解决问题。相信只要大家都互相尊重，遵守社区规定，就能够让生活变得更加和谐。