手机跳屏是指手机屏幕出现抖动、闪烁、分辨率下降等问题，使用户无法正常使用手机。这种情况通常是由以下原因造成的：

1. 操作不当：使用手机时不小心掉落或碰撞，导致手机屏幕受损。

2. 软件问题：一些应用程序可能会使手机系统出现异常，导致屏幕跳动。

3. 硬件故障：手机内部的硬件元件出现故障，如电容、显示屏等。

解决手机跳屏问题，可以采取以下方法：

1. 调整屏幕显示设置：打开手机的“显示”设置项，调整屏幕亮度、屏幕分辨率等参数，以确保手机屏幕显示正常。

2. 清除应用缓存：打开手机的“设置”应用，进入“应用管理”界面，选择需要清除缓存的应用程序，清除其缓存，以确保应用程序正常运行。

3. 重启手机：有时，手机出现跳屏等问题可能是由于系统出现异常，通过重启手机可以解决这些问题。

4. 更换屏幕：如果手机屏幕受损，需要更换新的屏幕，以确保手机正常使用。

总的来说，解决手机跳屏问题需要根据具体情况进行分析，采取相应的解决方法。同时，使用手机时要注意保护手机，避免掉落、碰撞等情况发生，以延长手机的使用寿命。