不即不离是一个成语，意思是既不过于亲近，也不过于疏远。它通常用来形容人与人之间的关系，比如朋友、爱人、同事等。

在人际关系中，不即不离是一种相对平衡的状态。过于亲近容易导致依赖和束缚，过于疏远则容易失去联系和感情。因此，保持适当的距离是维系关系的关键。

不即不离也是一种相互尊重和理解的表现。在与别人交往时，我们应该尊重对方的个人空间和隐私，避免过于侵入对方的生活。同时，我们也应该理解对方的情感需要和人际圈子，保持适当的关注和关心。

在工作中，不即不离也是一种职业素养。我们应该与同事保持良好的合作关系，但不要过于亲近和私人化。这样可以避免出现职场纠纷和不必要的矛盾。

总之，不即不离是一种理性的相处方式，可以帮助我们建立健康、稳定的人际关系。