现在的人们越来越注重生活品质，所以越来越多的人喜欢选择一些高品质的T恤来穿着，而手洗是保养T恤的最佳方式之一。但是，手洗T恤时，如何让T恤不变形呢？

首先，选择柔软的洗涤剂。对于一些高档的T恤，我们不应该使用过于强力的洗涤剂，因为这样会损害T恤的纤维，导致T恤变形。因此，我们应该选择一些柔软的洗涤剂，或者是专门针对T恤的洗涤剂。

其次，避免使用热水。T恤的纤维是非常脆弱的，使用热水容易引起缩水或者变形。所以，我们应该使用温水来洗涤T恤，温水可以有效地清洁污渍，又不会损害T恤的质地。

第三，手洗时要轻柔。手洗T恤时，我们应该轻柔地搓洗，不要过于用力，特别是对于一些容易变形的部位，比如领口、袖口和腰部。这样可以避免T恤出现皱褶或者变形。

最后，晾干时要注意。在晾干T恤时，我们应该避免过度挤压或者用力拧干，这样可以避免T恤出现变形。我们可以将T恤平铺在干净的毛巾上，让它自然晾干。

总之，手洗T恤是保养T恤的最佳方式之一，但是，我们需要注意一些细节，避免T恤变形。选择柔软的洗涤剂，使用温水洗涤，轻柔搓洗，注意晾干，这些都是需要我们注意的。只有这样，我们才能让T恤保持原有的质感，穿出我们想要的效果。