许多女孩都会因为自己的体重而感到自卑。当女孩说她胖时，我们应该如何回应呢？

首先，我们应该注意到女孩所说的话可能是出于自卑而说出的。我们应该试着理解她的感受，而不是简单地否认她的说法或嘲笑她。我们可以告诉她，每个人的身材和体重都不同，重要的是保持健康的生活方式，而不是追求所谓的完美体型。

其次，我们可以提供一些积极的建议，帮助女孩改善她的身体状态。例如，我们可以建议她参加一些运动或者锻炼课程，同时注意饮食和营养，以改善身体状况。我们也可以提供一些健康饮食的建议，例如增加蔬菜和水果的摄入量，减少高热量和高脂肪的食物的摄入量。

最后，我们应该鼓励女孩爱自己，不要因为自己的外貌而感到自卑。我们可以告诉她，自信和健康的心态才是最重要的，而不是外在的外表。我们可以鼓励女孩积极参与社交和娱乐活动，让她感受到自己的价值和重要性。

总之，当女孩说她胖时，我们应该以理解和积极的态度回应她，帮助她拥有健康的身体和自信的心态。