羊毛是一种天然纤维，因其保暖性能而备受推崇。而绵羊毛是从绵羊身上获取的一种羊毛，其细度比普通羊毛要细一些。那么，绵羊毛和羊毛哪个更保暖呢？

首先，我们需要了解羊毛和绵羊毛的保暖机理。羊毛和绵羊毛都含有大量的空气，这些空气可以在羊毛或绵羊毛表面形成一层细小的气泡，起到隔热的作用，从而保持温暖。羊毛和绵羊毛的保暖性能主要取决于其纤维的密度和细度。细度越细，纤维越柔软，则保暖性能越好。

绵羊毛相对于普通羊毛来说，其纤维更加细软，因此可以更好地保持温暖。此外，绵羊毛的纤维也更加均匀，更加紧密，因此绵羊毛的保暖性能也更高。另外，绵羊毛的质地也比较柔软，穿着起来更加舒适。

然而，绵羊毛也有一些不足之处。因为绵羊毛的细度更细，所以绵羊毛的衣物也更容易起球，需要更加小心地保养。而普通羊毛的纤维较粗，不容易起球，比较耐磨损。

综合来看，绵羊毛和羊毛都有其优缺点，但从保暖性能来看，绵羊毛的保暖性能更好一些。如果你希望在冬季保暖，可以选择绵羊毛的衣物，但需要注意保养。如果你注重耐磨损和使用寿命，可以选择普通羊毛的衣物。