随着气温升高，夏季防晒成为许多人的必修课。防晒喷雾是一种方便易用的防晒产品，但是许多人不知道如何正确使用它。下面是一些使用防晒喷雾的顺序和技巧。

第一步：洗净皮肤

在使用防晒喷雾之前，必须先将皮肤清洁干净。使用温水和温和的洗面奶洗脸，特别是在涂抹防晒喷雾之前。这将确保喷雾可以更好地附着在皮肤表面，从而提高防晒效果。

第二步：涂抹护肤品

在使用防晒喷雾之前，建议先涂抹一些护肤品，如面霜或乳液。这将帮助保持皮肤的水分，从而防止皮肤因为防晒喷雾而变干。等到护肤品被皮肤吸收后，再涂抹防晒喷雾。

第三步：均匀喷雾

在喷雾防晒喷雾之前，请摇动瓶子，确保喷雾液体充分混合。然后将喷雾瓶与皮肤保持大约15厘米的距离，均匀喷雾。确保喷雾液体涂抹到脖子、耳朵和手臂等容易被晒伤的部位。

第四步：按摩均匀

使用手指或海绵等工具，轻轻按摩皮肤，确保防晒喷雾充分覆盖皮肤表面。这将帮助防晒喷雾更好地吸收，提高防晒效果。

第五步：再次喷雾

如果需要，可以再次喷雾。特别是在出汗或游泳后，需要再次喷雾以保持防晒效果。

以上是使用防晒喷雾的顺序和技巧。还需要注意的是，尽量选择SPF值高的防晒喷雾，并且每隔2至3个小时重新喷雾一次。此外，在户外活动时，最好配戴帽子、太阳镜等辅助防晒措施。