当我们的对象向我们抱怨工作的辛苦和累感时，我们应该如何回复呢？

首先，我们应该给予他们理解和同情。工作确实是很累的，尤其是在现代社会中，人们的工作压力越来越大，工作负担也越来越重。因此，我们应该表达出对他们的理解和同情，让他们感觉到我们真正关心和支持他们。

其次，我们可以鼓励他们寻找一些有效的缓解工作压力的方法。例如，建议他们在工作之余进行一些运动或放松的活动，或者建议他们尝试一些新的工作方式或技巧，以提高工作效率和舒缓压力。通过这些方式，他们可以更好地应对工作的累感和压力。

最后，我们可以提醒他们注意自己的身体和健康。工作压力会对身体健康造成负面影响，因此，我们应该提醒他们要注意休息和健康饮食，保持身体健康和精神愉悦。

总之，当我们的对象抱怨工作累时，我们应该给予理解和同情，并鼓励他们寻找有效的缓解方法和注意身体健康。通过这些方式，我们可以帮助他们更好地应对工作的压力和累感，让他们感觉到我们真正关心和支持他们。