导读 冬瓜是一种常见的夏季蔬菜,其味道清淡,肉质细腻,营养丰富,是。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
冬瓜是一种常见的夏季蔬菜,其味道清淡,肉质细腻,营养丰富,是一道非常适合夏季食用的佳肴。今天,我将与大家分享一道简单易做,又美味可口的冬瓜炒菜做法。
首先,我们需要准备的材料有:冬瓜、瘦肉、蒜末、生姜末、盐、生抽、料酒和水淀粉。
步骤如下:
1.冬瓜去皮后切成小块,瘦肉切成丝。
2.热锅冷油,放入蒜末和生姜末煸炒出香味。
3.放入瘦肉丝煸炒至变色。
4.加入冬瓜块,继续煸炒几分钟。
5.加入适量的盐、生抽和料酒,继续翻炒均匀。
6.倒入适量的清水,盖上锅盖,煮至冬瓜变软。
7.最后加入少量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
这道冬瓜炒菜,入口爽口,味道清淡,营养丰富。瘦肉的鲜香和冬瓜的清甜相得益彰,令人回味无穷。同时,这道菜也很适合夏季食用,可以帮助我们降温解暑,保持身体健康。
总之,这道冬瓜炒菜不仅简单易做,还美味可口,是夏季餐桌上不可缺少的佳肴之一。
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