如果你有一些闲置的Q币，想要转换成余额来使用，那么可以按照以下步骤进行：

1. 打开QQ钱包，进入“我的钱包”页面。

2. 在“我的钱包”页面中，找到“Q币充值”选项，并点击进入。

3. 在“Q币充值”页面中，选择“Q币兑换余额”选项。

4. 在“Q币兑换余额”页面中，输入你想要兑换的Q币数量，并点击“兑换”按钮。

5. 系统会自动计算出你可以兑换的余额数量，并在页面上显示出来。

6. 确认兑换信息无误后，点击“确认兑换”按钮。

7. 系统会提示你输入支付密码来进行确认。

8. 输入正确的支付密码后，你的Q币就会成功兑换成余额，可以在“我的钱包”页面中查看余额余额信息。

需要注意的是，Q币兑换余额的汇率是随时变动的，所以在进行兑换时需要注意当前汇率情况，以免造成不必要的损失。