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立冬是几月几日几点到几点

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导读 立冬是中国二十四节气之一,通常在每年的11月7日或8日这一天。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

立冬是中国二十四节气之一,通常在每年的11月7日或8日这一天到来。根据中国农历历法,这一天是农历十月二十四日。在立冬这一天,太阳经过黄经225°,标志着从秋季进入冬季。此时,北半球的气温逐渐降低,天气逐渐寒冷。

根据中国传统,立冬是进补的好时机。人们开始吃一些有营养的食物来增强身体的抵抗力,比如炖鸡汤、烤红薯、吃板栗等等。同时,也要注意保暖,穿上厚衣服、加强锻炼、多喝热水等等,以应对即将到来的严寒冬季。

在立冬这一天,太阳的位置和时间也发生了变化。此时,白天变短,黑夜变长,人们的作息也需要相应地做出调整。在这一天,太阳升起的时间大约是早上6点,落下的时间大约是下午5点。

总之,立冬是一个重要的节气,标志着中国的冬季正式开始。在这一天,我们需要注意保暖、进补,以及调整自己的作息,以适应即将到来的寒冷冬季。