导读 凉拌红薯皮是一道非常健康、美味的菜肴。它的制作非常简单,下面。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
凉拌红薯皮是一道非常健康、美味的菜肴。它的制作非常简单,下面就让我来介绍一下具体的做法。
首先,我们需要准备好一些红薯皮。将红薯皮削下来后,用清水洗净,然后放入开水中煮熟。煮熟后捞出来,放入冷水中浸泡一会儿,这样可以让红薯皮更加爽脆。
接下来,准备一些调料。我们需要一些葱、姜、蒜、辣椒等调料,可以根据个人口味适量添加。将葱、姜、蒜、辣椒切成细末备用。
然后,将红薯皮切成小块,放入一个大碗中。加入适量的盐、糖、醋和生抽,搅拌均匀。接着,加入调料,再次搅拌均匀。
最后,放入一些芝麻和香菜,再次拌匀即可。将凉拌红薯皮放入冰箱中冷藏一会儿,这样可以让它更加爽口。
这道凉拌红薯皮不仅美味,而且富含纤维素和维生素C,对身体非常有益。大家可以尝试一下,相信一定会爱上它的清爽口感和健康营养。
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