心里憋屈难受，仿佛胸口被压了一块大石头。我不知道为什么会这样，但我感觉很糟糕。我的情绪像是被困在一个死胡同里，无法逃脱。我想大喊出来，但喉咙哑哑的，声音无法传达。我感到自己无处可去，像一个孤独的人在黑暗中漫无目的地游荡。每个呼吸都让我感到痛苦，每个念头都让我感到恐惧。我不知道该怎么办，只能默默承受这种煎熬。