悉如外人，指的是一个人在某个社交或文化圈子中，因为自身的背景、经验或文化差异，而感到与他人的交流和融入困难，或者被他人排斥、忽视或歧视的状态。这种感受常常出现在少数族裔、移民、留学生等身份的人身上，也可能出现在某个特定职业、兴趣或社交圈子中的新手。

悉如外人的含义是多重的。从个体层面来看，它代表了一种痛苦和孤独的体验，让人感到自己被排斥在主流社交和文化圈子之外，无法获得认同和支持。从社会层面来看，它反映了社会的多元性和文化差异，提醒人们要尊重和包容不同文化和身份背景的人群，避免歧视和排斥。

对于悉如外人的人而言，他们可以通过积极地融入社交和文化圈子，学习和了解当地的文化和价值观，增强自己的社交技能和自信心，逐渐摆脱这种状态。同时，也可以寻求支持和帮助，与其他共同体联系，构建自己的社交网。对于社会而言，应该建立尊重和包容不同文化和身份背景的文化氛围，打破种族、性别、阶级等壁垒，促进多元文化的交流和融合。