酸奶水果捞是一道健康美味的甜点，它既可以作为早餐，也可以作为下午茶。以下是制作酸奶水果捞的步骤：

1. 准备材料：酸奶、水果、谷物或果仁。

2. 将水果洗净，去皮去核，切成小块。

3. 准备一个大碗，倒入适量的酸奶，加入适量的蜂蜜或糖，搅拌均匀。

4. 将切好的水果倒入碗中，轻轻拌匀。

5. 最后，撒上一些谷物或果仁，如燕麦片、杏仁片、核桃碎等，即可食用。

酸奶水果捞不仅美味可口，而且富含营养，含有丰富的蛋白质、钙质、维生素和纤维素，有助于增强身体免疫力，保持健康。不同的水果和谷物可以搭配出不同的口感和味道，可以根据个人口味进行加减。制作简单方便，适合家庭和办公室的小伙伴们DIY制作。