南通大学是一所位于江苏省南通市的大学，每个学生在入学后都会获得一个南通大学的邮箱账号。邮箱账号是学生进行校内行政、学术和社交交流的重要工具。

为了保障学生的信息安全，南通大学规定学生必须定期更改邮箱密码。学生可以通过登录南通大学邮箱官网，选择“密码修改”功能进行密码更改操作。在更改密码时，建议学生遵守以下原则：

1. 密码应该足够强大，包含字母、数字和符号，并且长度不少于8位；

2. 不要使用易被猜测的密码，比如生日、手机号码等；

3. 不要使用与其他网站或应用程序相同的密码，以免密码泄露引发安全问题；

4. 定期更改密码，以增强账号的安全性。

南通大学的邮箱密码保护措施十分严格，学生应该妥善保管好自己的密码，不要将密码透露给他人，以免账号被盗用。如果发现自己的密码泄漏，应该立即联系学校的信息技术部门进行处理。

总之，南通大学的邮箱账号是学生重要的工具，学生应该注意邮箱密码的安全性，并遵守学校的相关规定，以确保自己的信息安全。