近年来，随着移动电子设备的广泛普及，充电宝已经成为很多人出门必备的物品之一。然而，尽管充电宝的便携和实用性备受好评，但在飞机上携带充电宝却需要注意一些安全规定，特别是关于充电宝尺寸的限制。

根据国际民航组织（ICAO）的规定，搭乘民用航班时，乘客所携带的充电宝不能超过100瓦时（Wh）的电量。而对于其他类型的电池，如锂金属电池、锂离子电池等，也会有不同的限制。这些规定是为了避免充电宝过度热量、过度充电等问题，从而保证飞行安全。

具体来说，如果你需要携带充电宝上飞机，你需要先确认充电宝的电量和容量。一般而言，充电宝的电量可以从标签或产品说明书中得知。如果充电宝的电量超过100瓦时，就需要在登机前将其放入托运行李中，而不能放在手提行李里。

此外，即使充电宝电量在规定范围内，也需要注意充电宝的尺寸和数量。对于每个乘客，通常只允许携带一到两个充电宝。尺寸方面，充电宝的长、宽、高的总和一般不应超过160毫米，单个充电宝的体积也不应超过20,000毫安时（mAh）。

最后，需要注意的是，虽然充电宝可以用于给手机、平板电脑等设备充电，但在飞机上使用时仍然需要遵循航空公司的规定。一般而言，飞行过程中需要关闭手机等设备的无线功能，在起飞和降落时也需要将设备关闭。

总的来说，充电宝虽然便携实用，但在搭乘飞机时需要遵循相关规定，特别是尺寸和电量的限制。如果不确定充电宝是否符合规定，请及时咨询航空公司或相关机构，以免影响行程安全。