维生素是人体必需的营养物质之一，它能够维持人体生命活动和健康。其中，维生素E在美容方面有着很好的作用。维生素E是一种脂溶性维生素，具有很强的抗氧化作用，能够保护细胞膜不受自由基的伤害，同时还有助于维持皮肤的水分平衡，促进皮肤修复和再生。

维生素E对于美白有着很好的效果，它能够抑制黑色素的生成，减少色素沉淀，使皮肤变得更加明亮白皙。此外，维生素E还能够改善皮肤质地，使肌肤更加细腻光滑，同时还能够缓解皮肤干燥、粗糙等问题。

然而，维生素E并不是万能的美白神器，它并不能单独完成美白的任务。要想达到更好的美白效果，还需要采取综合性的措施，如定期去角质、补水保湿、使用美白产品等。此外，还需要注意饮食健康，摄入适量的维生素C、维生素B3等营养素，以促进皮肤的健康。

综上所述，维生素E对于美白有着很好的作用，但并不是万能的美白神器。在追求美白的过程中，我们需要采取综合性的措施，注意饮食健康，定期保养肌肤，才能够获得更好的美白效果。