一尺是中国传统长度计量单位之一，相当于30.48厘米。它来源于古代中国的度量衡制度，是以人的身体为基础进行度量，因此一尺的长度是以人的臂展为标准。在现代社会中，一尺已经很少使用，但在某些领域，如木工、建筑等还是有一定的应用。

如果将一尺转换成厘米，就可以得出它的实际长度。一尺等于30.48厘米，可以大致等同于30厘米左右。因此，一尺的长度相当于30个厘米加上0.48个厘米，也可以说是30厘米又48毫米。

总之，一尺是一种古老的长度计量单位，在现代社会已经不常使用，但在某些领域仍然有一定的应用。如果需要将一尺转换成厘米，可以采用30.48的换算比例进行计算。